今回は築地本願寺GINZA SALONで人気の「ヨガ」。講師は独自の世界観から生み出す表現とユーモアを交えた誘導に定評があり、こころとからだをバランス良く追求したレッスンを展開されるヨガインストラクターのChaiさん。当然予約は満席となりましたが、参加者の心を感じ、身体を感じ、一人一人に向き合いながら丁寧に進められました。男性の方やヨガ初体験の方も来られ、しっかりとこころとからだをほぐされて帰られました。
 

---

＜築地本願寺GINZA SALON＞
〒104‐0061 東京都中央区銀座2丁目6-4　竹中銀座ビルディング5階
TEL 03-6263-0430（電話受付時間 10:00~17:00 <月曜日を除く>）
オープン時間［平日］13:00~セミナー終了時まで ［土日］10:00~17:00まで
※「セミナー・よろず僧談」が開催されない日は休館日となります。

アクセス
東京メトロ銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座」駅A13番出口4分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目」駅6番出口1分
※ビルの入口はガス灯通り側にあります。

KOKOROアカデミー　webサイト
https://tsukijihongwanji-lounge.jp/top/ginzasalon.html

2016.12/21　更新